簡單6招 預防牙齒被咖啡染色

簡單6招 預防牙齒被咖啡染色

  1. 喝咖啡加入一點牛奶

除了黑咖啡,也可加入不同比例的鮮奶或奶球,使牙齒不容易被顏色太深的咖啡染色。

  1. 使用吸管

可以使用吸管來飲用,目的是不要讓黑咖啡的顏色沾染到全口的牙齒。

  1. 喝完立刻刷牙、漱口

飲用完咖啡後,咖啡容易在口中殘留造成牙齒染色,建議在飲用完後,儘快刷牙或者漱口,減少口內咖啡的殘留。

  1. 嚼無糖口香糖

嚼食無糖口香糖,它可以刺激口水分泌,達到些許「清洗(rinse)」的效果。

  1. 刷牙時加入小蘇打粉

可在刷牙時加入小蘇打粉,此種成分的去漬功用在衣物上有用,在牙齒上也會有效。使用含有美白成分的牙膏也是一種方法。

  1. 定時洗牙

每半年洗牙一次,也是去除牙齒咖啡漬的方式。

有些人為了擺脫黃牙齒,做了牙齒美白——但別以為就此高枕無憂喔!無論採用何種方式美白後,通常經過2~3年,牙齒顏色皆會稍微變暗,即所謂的「美白後回色」。如果平時保養得當,回色程度通常較輕微,此時僅需短時間的再次美白就能恢復。因此,維持6個好習慣是牙齒亮白的關鍵!

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2019.12.14