[新聞] 牙縫里長出臭烘烘的「小石頭」?教你3個小妙招,不洗牙也能對付

口腔健康是一個很嚴峻的問題,它雖然看起來對身體沒什麼明顯的傷害,但時間久了,還是會帶來一些負面影響。有時在不經意間我們會發現,牙縫中開始冒出一些臭烘烘的“小石頭”,這些小石頭頑固地覆蓋在牙齒上,怎麼摳都摳不掉,不僅使口腔充滿異味,就連笑起來,與人交往都沒那麼自信了。而且長期患有牙結石的話,口腔還會出現發炎的情況,一些併發症也會隨之出現。

那麼,口腔為什麼會出現這些臭烘烘的牙結石呢?這主要跟個人的生活習慣分不開,雖然大部分人都會堅持每天刷牙的習慣,但可能只是早上刷一次牙,而且酷愛喝奶茶、碳酸飲料之類的東西或是每天吃一些大魚大肉,這樣就導致一些食物渣滓殘留在牙縫中,經過時間的積累,食物殘渣與唾液發生化學反應,產生了一些鈣物質,慢慢地就形成了牙結石,那麼面對這些臭烘烘的牙結石,我們該如何處理呢?

1、使用牙線

我們即便每天刷牙,也無法做到徹底將牙縫中的食物殘渣清理乾淨,而牙線最顯著的作用就是清潔牙縫,剔除殘渣,這樣一來牙縫乾淨了,就可以很好地預防牙結石的產生。而且在使用牙線的過程中,將食物殘渣清除掉,還能破壞掉細菌賴以生存的環境,減少牙菌斑等細菌的滋生。牙線跟牙籤相比,清潔力度更強,而且不用擔心牙縫會變大,更不會傷害牙齦。

2、使用牙粉

在平時,很多人會選擇通過洗牙的方式來對付牙結石,雖說能起到一定效果,但若是洗牙不當的話,可能會對牙齒產生很大刺激,同時也會損害牙齦。而牙粉中含有大量的酵素成分,能有效軟化牙垢,同時酵素具有很好的美白效果,不僅能徹底清潔牙齒,還有助於美白牙齒。每當牙粉與水相融,便能充分滲透到牙縫中去,清潔牙齒表面的牙菌斑。堅持使用牙粉,牙縫中的黑線會慢慢消失,髒牙垢也會自然掉落哦!

3、使用電動牙刷

近年來使用電動牙刷的人越來越多,也是因為大家發現了電動牙刷的益處,像我們若是用普通牙刷刷牙,很難將牙縫中的牙菌斑清除掉,再加上平時刷牙方法可能使用不當,導致清潔效果不佳。而電動牙刷跟普通牙刷相比,可多清除38%的牙菌斑,預防出現牙齦出血、發炎等情況。再加上電動牙刷的毛刷柔軟,可以防止傷害牙齦,而且電動牙刷的振動頻率也是比較高的,通過震動可以更好地清除牙垢,將牙膏徹底分解開來,讓泡沫充分滲透進牙縫。

所以說,大家在平時一定要注意口腔衛生,使用牙線、牙粉、電動牙刷等清理牙縫中的食物殘渣,徹底清潔口腔,預防牙結石的發生。

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2019.12.14